郧阳区人民医院举办 “卓然而立自成光芒” 健康知识讲座

3月7日上午，区人民医院妇产科举办以“卓然而立自成光芒”为主题的健康知识讲座。本次活动特邀市太和医院张春莲教授、市中医医院蒋琼教授及院内盆底康复师孙建蕊进行专题授课，吸引了近百名女性朋友到场参与。

活动中，三位专家围绕女性常见健康问题，带来了内容丰富、实用性强的知识分享。张春莲以《慢性盆腔痛康复治疗》为题，深入浅出地讲解了该疾病的微创治疗手段、盆底康复策略及综合管理方案。蒋琼则聚焦中年女性健康，通过《女人40，哪个是明天的你》的讲座，从中西医结合视角剖析了卵巢功能养护与围绝经期保健的重要性，呼吁大家关注自身健康的“分水岭”。盆底康复师孙建蕊带来了《女性必备盆底肌健康秘籍》，并现场带领听众练习简便易学的“办公室盆底操”，将理论知识转化为可随时实践的日常保健方法。

互动环节气氛热烈，在场女性朋友们踊跃提问，就自身遇到的健康困惑与专家们进行了深入交流。一名参加活动的女士表示，讲座内容贴近生活、讲解透彻，令自己受益匪浅，不仅学到了科学的健康知识，更增强了自我保健的意识。