郧阳区黄柿初级中学:开展“珍爱生命 阳光生活”心理健康教育讲座

1119日,南化塘镇黄柿初级中学特邀十堰市家庭教育研究会郧阳分会孙境孺讲师全体学生带来了一场“珍爱生命,阳光生活”为主题的心理健康知识讲座。

讲座伊始,孙境孺用一个简单的互动打破了现场的沉寂。她邀请同学们在“游戏、金钱、生命、朋友”四样事物中进行取舍,这个过程让大家深刻地体会到生命本身就是一切爱与美好的载体,其存在本身即是无价之宝。

紧接着的“憋气挑战”将现场气氛推向了一个小高潮。在老师的指令下,全体同学一起屏住呼吸,感受极限带来的生理反应,感知对生命的敬畏。随后,孙境孺用图片及视频为大家分享了数个关于逆境中顽强成长的真实事例,启发大家回顾成长路上收获的关爱与支持,探寻生命的意义与价值,同时教导学生如何正确看待失败,如何有效管理情绪,学会合理宣泄,适时寻求专业帮助。

整场讲座互动频繁,掌声与沉思交织。同学们纷纷表示,这次讲座让他们对珍爱生命有了不一样的切身体会,不仅学到了知识,更获得了一份前行的力量。

(作者:秦志立 赵丰燕)

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