虽已立秋，高温依旧。连日来，郧阳区的最高气温都在35℃以上，想出门又被热浪“劝退”，不少人躲进室内靠着吹空调和点外卖“续命”，而这些便利与舒适的背后都有一位辛勤工作的外卖骑手在奔波，让我们一起跟着镜头体验“外卖小哥”李尚虎的一天。
上午10点30分左右，美团外卖骑手李尚虎就开始忙碌起来。随着城区内各家餐饮店、饮品店不断地发出外卖订单，李尚虎迅速进入角色，顶着烈日把一单单外卖送到城市的各个角落。
李尚虎介绍说，做这行的话，中午一般都是不休息的，大家的饭点就是外卖员最忙的时候。
入伏以后，单量比平时近乎翻了一倍，41岁的李尚虎每天快速穿梭在城市的大街小巷，将热乎乎的饭菜、冰冰凉凉的冷饮送到每一位客户手中。中午1点左右，李尚虎跑完了上午的订单，终于有了短暂的休息，他迅速喝了瓶水，短暂歇息片刻，又急匆匆赶往下一个取餐点。
李尚虎说，衣服汗湿是正常的，有餐的话就送餐，没餐的话就到阴凉地方歇会儿。
下午4点，是大部分外卖小哥的休息时间，在新天地附近的树荫下，在金沙路配送站点，在爱心驿站，他们彼此诉说着发生的趣事，这是他们一天中难得的清闲时刻。
晚上6点，又到了外卖小哥忙碌的高峰期，李尚虎骑着电动车再次出发，夕阳映照着他奔忙的身影，他用汗水践行准时送达的承诺。天气炎热，公司也为外卖员准备了清凉解暑的防暑物资，保障外卖员的身体健康。
美团外卖郧阳站站长李虎告诉记者，为了预防外面骑手兄弟姐妹们中暑，公司准备了冰水，由站长、队长分别于上午、下午各送两次水，公司还配备了防暑物资，有藿香正气水、风油精、感冒药和防止骑手擦伤的碘伏、绷带。
酷暑之中，正是有了外卖小哥们的辛苦付出，才让我们享受到了更多“清凉”。记者倡议，当您收到外卖后，请给他们一个微笑，一声谢谢，一个好评，让外卖小哥感受到理解与尊重。