这个夏天别再闷在空调房里啦！郧阳文旅为你私藏了一条惊奇之旅的宝藏路线，快来钻进果园咬一口爆汁的甜蜜，避暑、打卡、采摘、纳凉一键全搞定！

线路一：去打卡向日葵花海

青龙山恐龙蛋化石群国家地质公园——龙韵村记忆街非遗工坊——“落日咖啡”向日葵花海——武当不夜城（夜游）

游玩时间：1天

游玩方式：步行、公交车、自驾

线路特点：在青龙山恐龙蛋化石群国家地质公园，探亿万年前恐龙栖息地，沉浸式展览让知识触手可及，声、光、电多种科学技术让您沉浸式体验如真似幻的恐龙世界。在龙韵文化艺术村邂逅美好与悠闲、打卡向日葵花海，在武当不夜城体验汉民族首部MR史诗《黑暗创世纪》、享受郧阳特色美食、观赏精彩演艺，当然不能错过夜游武当不夜城的乐趣，在灯火阑珊处，赴一场夜的狂欢。

周边推荐：龙韵民宿、祥源湾纳坤度假酒店、月亮湖生态农业观光园

美食推荐：郧阳三合汤、郧阳酸浆面、乡下味、鹰鹏烤肉店、老亮烧鸡

线路二：去体验清凉一夏

九龙瀑景区——仙女洞•龙吟峡景区——龙泉村采摘葡萄——翻山堰民宿

游玩时间：1至2天

游玩方式：公交车、自驾

线路特点：在九龙瀑景区，欣赏瀑布飞泻的奇景，追寻中国龙文化，阳光洒进山谷、两岸只此青绿，坐上小火车，每一缕清风都透着清爽凉意。来龙泉村采摘葡萄，沉甸甸的葡萄串缀满藤蔓，亲手采摘一串，感受大自然的馈赠。在虎啸滩景区，这里是秦巴山脉赠予世人的一份清凉厚礼，避暑纳凉、徒步探幽的绝佳胜地。在郧阳“后花园”翻山堰村，农耕民俗文化馆记载着翻山堰的先辈们农耕生活的历史与变迁，在这儿既可以重拾儿时记忆、又可以体验农家菜的独特美味。在身处森林覆盖率达95%的仙女洞•龙吟峡景区，夏季均温25℃；野生动植物资源丰富，推窗见青山、闻鸟鸣，适合养生闲居、亲子度假、避暑纳凉。

周边推荐：玉皇山中原突围战场遗址公园、南化塘革命烈士陵园、天惊洞景区

美食推荐：沈家菜馆、白浪杨沟山庄、南化红色农耕餐饮店、虎啸滩宾馆、陈家大院农家乐、后店野菜坊、新农村本帮菜、金岗山庄、王家小院、景明山庄、山那边别院

采摘指南：龙泉村采摘葡萄（最佳采摘季节：7月中旬-9月中旬）

线路三：去沉浸式采摘果蔬

汉江风情湖湾•杨溪渔村——东方橄榄园——鲍沟村采摘黄桃——汉江绿谷

游玩时间：1天

游玩方式：自驾、公交车

线路特点：在汉江风情湖湾•杨溪渔村，江景如画、鸟语花香，重现汉水民俗文化场景“汉江渔村”“汉江纤夫岛”、回民美食风情村落等。在东方橄榄园民宿，登“橄榄之光”在江白塔俯瞰静谧美好的滨江美景，观山水、沐江风、闻鸟鸣、望星空，养生闲居怡然自得。在鲍沟村采摘黄桃，枝头挂满了饱满圆润的黄桃，指尖触碰果皮的细腻绒毛，倾听它离开枝头时那一声清脆的“咔嚓”。约上三五知己，在桃香四溢的树荫下，分享采摘的乐趣与生活的惬意。镜头定格金灿灿的夏日记忆。在汉江绿谷， 漫步在绿道上，微风拂过，千亩草原浪宛若流动的绿海，一呼一吸之间，便消散所有的疲惫、困倦。

周边推荐：中华水园、子胥湖欢乐嘉年华

美食推荐：龙聚山庄、小计农家、安阳吉祥农家乐

采摘指南：鲍沟村采摘黄桃（最佳采摘季节：8月）

线路四：去云顶山海间避暑

宇翔农场——云盖寺绿松石国家矿山公园——冻青沟古村落——沧浪山国家森林公园

游玩时间：2天

游玩方式：自驾、公交车

线路特点：在宇翔农场，水果品类繁多，如：桃子（火龙果、猕猴桃、柑橘、橙子最佳采摘季节：秋季）等，供您采摘挑选。在云盖寺绿松石国家矿山公园，远离城市的喧嚣，你可体验到“探宝”的乐趣，也可以观山峦云海、赏日出日落、与星空作伴，还有丰富的“民俗+农事”体验等你来，这里的太空舱露营一定会给您带来另类的住宿体验。在沧浪山国家森林公园，满目苍翠、清爽飞瀑、远古的木化石群，夏天来这里，简直像住进巨型空调房，连呼吸都带着青草香。空余时间也可到附近冻青沟古村落逛一逛。

周边推荐：五峰乡菊花（最佳观赏期：10月）

美食推荐：十堰乡野居、万梅山庄、秦楚风味人家

装备清单：防晒帽、手套、菜篮、袋子、驱蚊液等

（作者：樊璟玉)