6月9日，郧阳区城关一中举办以“沟通架心桥 理解化矛盾”为主题的心理健康教育讲座，提升学生心理素质，促进学生健康成长。

讲座伊始，心理健康教育专家张老师通过一系列生动有趣的互动游戏，迅速拉近了与学生们的距离，现场气氛十分活跃。随后，她结合中学生的年龄特点和实际案例，深入浅出地阐述了人际交往中沟通的重要性以及常见矛盾产生的原因。

在讲解过程中，张老师分享了许多实用的沟通技巧，如积极倾听、清晰表达自己的想法和感受、尊重他人的观点等。同时，针对学生们在与同学、老师和家长相处过程中遇到的矛盾和问题，她给出了具体的解决方法和建议，引导学生们学会换位思考，以更加包容和理解的心态去处理人际关系。

“以前我不知道怎么和父母沟通，总是容易产生矛盾，听了讲座后，我学到了很多沟通的方法，以后我会试着和父母好好交流的。”七年级学生李晓阳如是说道。该校相关负责人表示，学校一直高度重视学生的心理健康教育，此次活动是学校心理健康教育工作的重要举措之一。今后，该校还将继续开展形式多样的心理健康教育活动，为学生的成长保驾护航。

此次心理健康教育讲座，不仅帮助学生们掌握了有效的沟通技巧，增强了他们化解矛盾的能力，也为营造和谐、温暖的校园氛围奠定了坚实基础，助力学生们在成长道路上保持积极乐观的心态，勇敢面对挑战。