6月6日，郧阳区实验中学心理健康教师孙境孺走进南化塘镇黄市中学，为该校学生及家长带来 “科学管理手机，守护心理健康”专题讲座，为家校共育注入新动能。

讲座中，孙境孺老师以真实案例为切入点，生动展现了手机过度使用对学生学习效率、亲子关系带来的负面影响。同时，他巧妙融入互动游戏，引导学生在轻松氛围中反思自身使用手机的习惯。针对如何解决手机依赖问题，孙老师详细指导学生制定个性化手机使用计划，并鼓励大家培养阅读、运动等健康兴趣爱好，以充实课余生活。此外，孙老师特别强调家长的榜样作用，呼吁家长减少在孩子面前使用手机的频率，营造温馨和谐的家庭氛围，共同助力孩子健康成长。

此次讲座是郧阳区实验中学发挥优质教育资源辐射作用的重要实践，不仅帮助学生和家长掌握科学管理手机的方法，更有效提升了家校协同育人水平，为学生心理健康发展筑牢坚实防线。