5月22日，郧阳区一中2026年心理健康教育宣教月特色活动——“表达性艺术心理课堂作品展” 精彩亮相校园。

橱窗之中，一幅幅灵动鲜活、创意满满的心理艺术作品有序陈列，吸引师生驻足品读、交流分享。作品以艺术为语、以心灵为媒，传递着少年最真挚的情感，成为校园里一道治愈、温暖、充满力量的风景线。“表达性艺术”，是以绘画、手工、音乐、舞动、创意创作等为载体，打破语言表达的局限，将情绪、压力、期待与感悟转化为可视化艺术作品，不重技法、重在走心，让学生在沉浸式创作中释放压力、梳理情绪、觉察自我，以艺术搭建心灵桥梁，实现无声的情绪疗愈与心理成长。

本次作品展集中展示学校表达性艺术心理课堂成果，面向全校征集心理禅绕画、情绪九宫格、曼陀罗绘画、DIY创意手工、非遗植物拓印等多元作品。活动以艺术疗愈为抓手，帮助学生安全释放学业压力、缓解焦虑情绪，引导学生认识自我、接纳自我，提升情绪觉察与心理调适能力，进一步营造温暖包容、积极向上的校园心理氛围，推动心理健康教育走深走实、常态长效。观展学生纷纷表示，表达性艺术心理课堂不仅是一次心灵的表达，更是一次心灵的创作和自我疗愈；创作过程让紧绷的身心得到放松，一笔一画、一剪一贴间，烦恼自然安放；在欣赏同伴作品时更能产生情感共鸣，收获治愈与力量。老师们认为，作品展不仅展现了学生的艺术创造力，更直观呈现了青少年丰富细腻的内心世界，是心育与美育融合最生动的实践成果。

未来，郧阳区一中将持续坚守心理育人课堂主阵地，深耕表达性艺术心理课堂，常态化开展心理艺术创作、主题展览、团体疗愈等特色活动，不断探索“心育+美育”多元融合育人新路径，以更丰富的形式、更温暖的陪伴守护学生心理健康，引导全体学子向阳而生、逐光而行，以自信从容的心态奔赴成长之路。

（作者：孙晓芸)