4月18日下午，十堰市家庭教育研究会郧阳分会在区实验中学开展心理健康教育和初三学生心理减压活动。
培训中，十堰市家庭教育研究会会长汪军香女士为参加培训老师讲解了如何运用心理知识和相关技巧帮助学生化解心理危机，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。
杨溪铺镇中心学校老师陈明说：“简单易学，回去以后我会及时向老师和学生传授推广这几个减压动作，把学习的成果转化到教学实际中”。
当天，汪军香老师还走进九年级教室，开展心里减压活动，引导中学生养成自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。
区实验中学九年级学生张徐卉说：“在未来的学习中，我会运用老师讲的挂钩法、正向触点法、喝水法来缓解自己的心理压力，调整自己的心态，争取在中考中取得好成绩”。