1月28日上午，郧阳区城关镇菜园社区居委会联合郧阳区中医医院胸痛中心，在社区活动中心开展“关爱健康，从心开始”健康讲座与义诊活动，为居民送上了一场贴心的健康盛宴。

活动现场，郧阳区中医医院胸痛中心专家以“胸痛识别与家庭急救”为主题展开讲座。专家结合临床案例，详细讲解了高危急性胸痛的鉴别诊断要点。他指出，高危急性胸痛多由急性心肌梗死、肺栓塞等致命性疾病引发，这类胸痛往往具有突发性、剧烈性和持续性的特点，部分患者还会出现冷汗、呼吸困难、恶心呕吐等症状。居民一旦出现相关症状，要立即拨打120急救电话，切忌自行服药或等待观望。

在家庭急救环节，专家重点传授了初级心肺复苏技巧。从判断意识、呼救求援，到胸外按压的部位、深度、频率，再到人工呼吸的正确方法，专家都进行了细致的示范和讲解。台下居民听得认真，不少人还拿出手机拍摄记录。随后的实操环节，居民们踊跃上前，在专家的指导下进行心肺复苏模拟练习。大家亲手体验胸外按压和人工呼吸的操作要领，专家则针对每个人的动作细节进行纠正，确保大家掌握正确的急救方法。

讲座结束后，义诊活动正式开启。郧阳区中医医院的医护人员为居民提供免费血压、血糖测量和心电图检查服务。同时，医护人员还耐心解答居民提出的各类健康问题，为大家提供个性化的健康指导。

此次活动将健康知识和急救技能送到居民身边，切实提升了社区居民的健康素养和应急处置能力，真正做到了便民惠民。这类活动不仅能有效提升居民的健康素养和应急自救能力，还能拉近社区与居民的距离，增强社区的凝聚力。未来社区会持续开展更多贴近居民需求的健康服务活动，为构建健康和谐社区筑牢基础。