春季气温波动大
忽冷忽热易导致孩子免疫力下降
肠胃功能受干扰
消化酶分泌减少，食物易停滞
中医认为：
春季肝气生发
若肝气郁结，可能影响脾胃运化
导致食欲不振、积食
厌食挑食：吃两口就喊饱，或吃吃停停
口臭舌苔厚：晨起有酸臭味，舌苔发黄发腻
腹胀拒按：肚子鼓胀不让碰，排便干结或腹泻
睡眠不安：翻来覆去、磨牙哭闹
排便异常：大便干燥、硬结，排便困难或腹泻，大便气味酸臭
针对小儿积食，推拿是一种安全有效的治疗方法，可以帮助促进消化、缓解积食症状。以下是一些常用的小儿推拿手法：
位置：手掌大鱼际中点
操作：拇指揉按2-3分钟
功效：缓解腹胀腹痛，促进消化
位置：四指根部横纹处
操作：拇指来回推3分钟
功效：改善积食便秘，加速排泄
位置：肚脐周围
操作：顺时针按摩5分钟
功效：刺激肠道蠕动，清空积食
位置：脊柱两侧
操作：从尾椎到颈椎轻捏1分钟
功效：激活脾胃功能，提升食欲
位置：膝下四指宽处
操作：每腿按压50次
功效：调理腹泻便秘，巩固消化系统
【操作提示】
① 推拿时间：餐后1小时进行，每日1-2次
② 力度控制：以皮肤微红、孩子无痛感为宜
③ 及时就医：若3天未缓解或伴发热，需就诊排查
