5月23日，郧阳科技学校组织500余名高三学生在阶梯教室开展了主题为“从从容容去高考”专题心理放松团辅活动，促使高三学子从容面对，增强自信，帮助学生以良好的心理状态迎接高考。
活动在时下最火爆的民谣《可能》（考试版）中拉开序幕，随着舒缓的旋律，学生们忍不住跟着一块轻声吟唱。随后，国家心理咨询师、郧阳科技学校心理咨询室肖红霞老师从如何调整考前心理状态、如何度过考前一天、考试前夜失眠怎么办、高考中怎样应试、考试过程中可能产生的心理等六个方面，通过故事导入、经典案例分析、游戏互动等方式开展辅导。活动现场妙趣横生的讲解，阵阵热烈的掌声，时时欢乐的笑声逐步将心理团辅活动推向高潮，活动在全体学生“我自信，我一定能成功！我要乐观、积极、勇敢实施！”的铮铮誓言中结束。学生们纷纷表示，团辅活动不仅让大家释放了学业上的压力，找到了从容应对高考的方法，更学会了关注自我、接纳自我。
据了解，这是该校心理咨询室今年以来第三次对学生进行专题心理团辅活动，自该校心理咨询室成立以来，承担着学校“心防”工作重任，主要负责学生心理咨询工作，心理健康教育，普及心理卫生知识，排查学生存在的心理隐患，建立学生心理档案，年开展心理测试4000余人次，个体辅导60余次，团体辅导3000余人次，为平安校园建设消除了心理安全隐患。